طريقة عمل خبز الشعير بدون دقيق أبيض «فيديو»

ينشر «الملاعب اليوم» طريقة عمل خبز الشعير بدون دقيق أبيض، وهو طعام غني بالفيتامينات وصحي وقليل السعرات الحرارية، كما أن خبز الشعير غني بالألياف الصحية اللازمة للرياضيين.

خبز الشعير بدون دقيق أبيض
خبز الشعير بدون دقيق أبيض 


خبز الشعير بدون دقيق أبيض.. المقادير

2 كوب من دقيق الشعير

2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر

ملعقة صغيرة ملح

كوب إلا ربع من الماء

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

ملعقة كبيرة من بذور الكتان

ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس

خبز الشعير بدون دقيق أبيض.. طريقة التحضير:




إرسال تعليق

اكتب تعليقًا إذا كان لديك أي ملاحظة أو استفسار

أحدث أقدم

إعلان أدسنس أول الموضوع

إعلان أدسنس أخر الموضوع